Unter Spannung: Wann Muskelkrämpfe ein Fall für den Arzt sind

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Wenn die Wade zuckt, ist das nicht nur unangenehm, sondern womöglich ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung. Der Muskelkrampf kann viele Ursachen haben. Ein gründlicher Check beim Arzt hilft, Kritisches auszuschließen. Halle – Mitten im Schlaf beginnt die Wade zu zucken. Die Muskulatur verhärtet sich, ein stechender Schmerz fährt durch das Bein. Treffen kann es … Weiterlesen

Sportmuffel im Bewegungsrausch: Fit für den Frühling werden

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Frankfurt/Main/Leipzig – Traditionell ist der Frühling die Zeit, in der sich die meisten Menschen zum Sport aufraffen. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen. Das führt zu einem wahren Motivationsschub - auch bei den Sportmuffeln, bestätigt Uta Engels vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) in Frankfurt. «Zwar ist jeder Zeitpunkt gut, aber im Frühling rufen sich viele … Weiterlesen